这是一次快乐的旅程，这是一次成功的体验，这是一次心灵的凝聚，这是一次团队的熔铸——第一次参加公司青年员工“凝聚心灵、熔铸团队”拓展训练，我的心情如是说。当坐在电脑前准备写下这段文字的时候，我的心还久久不能平静，拓展训练带给我的将是永久的激励与回忆。

破冰之旅篇

　　当我们穿着迷彩服步入训练营的时候，队友们有些还互不相识。但在经过分队、选队长、选队秘、选旗手、起队名，设计队徵、队训、队歌的短短十分钟之后，我们从松散如沙到齐心协力，从自行其事到集思广益，大家的心真正地开始向一起凝聚。
　　这，也许就是破冰的真正涵义。
　　“给力给力，永不放弃”——这就是我们给力队的队训。也许有人说这是没有多少华丽词藻的队训，但是，当我们给力队的所有队员身着迷彩服，在一起高举队旗，齐声喊起我们的队训，唱起我们的队歌的一刹那，那一种自豪、激情油然而生，仿佛世界上再没有任何一个词语会比这八个字喊得更有力量！这八个字也震撼着每一个人的心灵，每个人都似一名战士，怀着“同心山成玉，协力土变金”的坚定与信心，时刻准备着为全队的胜利、荣誉而战！
　　破冰的第一个热身项目是“阶梯拍掌”，一二、一二三、一二三四、六七，看似简单的拍手，我们却怎么也拍不整齐。在经过几次有效地训练磨合后，所有队友越来越默契，终于能够拍得很整齐，一声一声“啪啪啪”有节奏的掌声不时地回荡在训练营的上空。这像是一盘博弈，所有队友都好似一颗棋子，无论哪一颗都决定着全盘的命运，每一颗棋都要打起十二分的精神去思考与努力。因为，一人出错，全队皆输！
　　背摔——信任与被信任。这是一项考验对他人信任度，训练人勇气的项目。当我背对大家站在高台上，大声问大家：“准备好了吗？”队友们齐声回答：“准备好了”。随后，我向后仰去，顺利地倒……