很荣幸能接到学校的邀请，分享一些关于孩子教育的心得。我是一名高三学生的家长，说“家长”其实也不太准确，因为在家里，我们之间的关系，用一个时髦的词来说，更像是“闺蜜”。

　　女儿成绩一直不错，进入高三，也和万千学子一样，迎来了这场“大考”。但在我们家，高三似乎并没有带来翻天覆地的变化。我想，这份“不变”的底气，或许正源于我们多年来在学习和相处中形成的一些默契。

　　高三，“不变”的节奏与“劳逸结合”

　　一提到高三，很多人的第一反应是“如临大敌”——加倍的补习、精细到秒的时间表、全家上紧的发条。但在我们家，女儿的作息、饮食、学习节奏，和高一高二几乎一模一样。

　　我们没有因为高三就刻意“加餐”，也没有因为“冲刺”就砍掉所有的休息。女儿依旧保持着她的节奏，每天晚上10点左右到家，到家后的第一件事，也不是立刻扎进书本，而是雷打不动地和我“卧谈”一会儿。我们聊学校的趣事、聊最近的困惑、聊社会的热点，包罗万象，像两个朋友交换着一天的心得。

　　很多人可能会觉得，高三了，哪有时间闲聊？但在我看来，这十几分钟的聊天，是她释放压力、重整情绪的必要环节。

　　我们甚至还保留着一个“奢侈”的习惯——每个月去看一次话剧。这个习惯从初中开始，我们一直坚持到了高三。我把这称之为“情绪价值”的补充。学习是高强度的脑力劳动，人不是机器，不能只“进”不“出”。话剧舞台上的悲欢离合、艺术的熏陶，能让她暂时从题海中抽离，给心灵充充电。这份“劳逸结合”的底气，来源于我们对学习的另一个共识——“专心”与“效率”。

　　学习的内核：“专心”与“效率”

　　女儿是一个特别自律的孩子，她非常清楚自己什么时间该做什么事。我从不“盯”她写作业，也不“催”她去学习。因为我发现，决定学习成果的，从来不是“时长”，……